Suco Detox Depurador do Corpo

Segundo Jay Kordich este é o suco para depurar o corpo devido ao rico conteúdo de sais minerais da beterraba que contribui diretamente para um bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar, construindo glóbulos sanguíneos, células e estimulando a atividade das glândulas linfáticas entre outras propriedades.

Um copo deste suco e é rapidamente sentida a sensação de energia voltando ao corpo. O sabor adocicado faz com que este seja um suco ingerido com facilidade além de possuir uma cor maravilhosa devido a coloração da beterraba.

Ingredientes:

2 cenouras grandes,

1 Maçã,

1/2 beterraba média,

1/2 pepino

Modo de Fazer:

1) Passe todos os ingredientes pela centrífuga.

Dica para Lamber a Colher:

. Ao utilizar o liquidificador coloque 150 ml de água e coe o suco antes de ingeri-lo.

. Todo o suco deve ser consumido imediatamente após o preparo.

. Veja o passo a passo no vídeo abaixo:

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