Suco Verde com Cenoura e Maçã
- Silvana Scheid
- 17 de out. de 2016
- 1 min de leitura
Algumas pessoas dizem que este suco está na lista dos melhores para eliminar a barriga, fato é que tomar um suco verde por dia ajuda a eliminar toxinas e nutri o corpo, mas para emagrecer é preciso mais que isso.
A combinação de cenoura, maçã e couve é perfeita. Dá ao suco um sabor adocicado na proporção exata. A couve é rica em vitamina e sais minerais, ajuda a aliviar a pressão de ventre e problemas de bexiga ( segundo Jay Kordich)
Quebre o jejum intermitente com um suco verde, se você acordar sem fome, não coma de imediato.
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Ingredientes:
1 maçã,
1 cenoura grande,
1 folha de couve,
folhas de hortelã
Modo de Fazer:
1) Passe todos os ingredientes pela Centrífuga
Dica para Lamber a Colher:
. caso utilize o liquidificador acrescente 100 ml de água
. Veja o passo a passo no vídeo abaixo:
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