Bolo de Fubá da Vovó
Bolo de Fubá é aquele bolo que toda famÃlia tem a sua. Esta receita foi passada por gerações e para que o bolo fique com casquinha...
Batata Doce Crocante ao forno
#Vegetariana #Saudável #Fit
Suco de Amora e Hibisco
A amora faz parte da minha vida desde antes de entrar na menopausa. Quando era época de amora e a amoreira de casa ficava repleta de...
Panqueca de Banana
Esta Panqueca é funcional e sem glúten. Super fácil de ser feita utiliza 3 ingredientes e canela (opcional). O sabor da Panqueca de...
Salmão ao Forno
Esta receita de salmão é a predileta da minha famÃlia. Fácil e rápida de ser feita você pode utilizar como acompanhamento apenas arroz, ...
Filé de Peixe Grelhado
Peixe Grelhado é leve, saudável e super fácil de ser feito. O único segredo é a necessidade de uma bistequeira antiaderente ou uma chapa...
Filé de Pescada a Dorê
Pescada Frita a Dorê é uma tradição familiar. Minha avó fazia esta receita. Era a receita de peixe preferida da minha mãe e por tradição...
Sandwich Low Carb
O SanduÃche Low Carb é uma versão da Panqueca Dukan - clique aqui - DelÃcia Low Carb que não tem gosto de omelete mas também não é pão....
Salada Vitaminada
Nada melhor que um almoço rápido e nutritivo. Esta salada satisfaz a vontade de comer e possui nutrientes necessários para alimentar as...
Parmegiana Fit de Carne Moida e Batata Doce
Ingredientes: 1 Batata Doce Grande cozida ( ou 2 batatas pequenas), 250 grms de carne moida previamente frita, 1/2 colher (sobremesa)...
